View/Open

Author
RENA DITA, SARI

Date Published
11 Jun 2026

Advisor
Dr. Ir. Fatin Saffanah Didin, S.T., M.T.,
Sherin Ramadhania, M.T.,

Subject
Teknik Industri

Publisher

Peningkatan jumlah mahasiswa di Fakultas Teknologi Industri (FTI) ITERA berpotensi meningkatkan tuntutan kerja tenaga kependidikan sehingga dapat mempengaruhi tingkat beban kerja mental dan stres kerja. Penelitian ini bertujuan untuk mengukur tingkat beban kerja mental dan stres kerja pada tendik FTI ITERA serta menyusun rekomendasi perbaikan berdasarkan hasil pengukuran yang diperoleh. Berdasarkan hasil wawancara, didapatkan delapan permasalahan utama seperti adanya tuntutan deadline, kurangnya Sumber Daya Manusia (SDM), kompensasi tidak sesuai, sistem rolling dadakan, kompleksitas tugas, keterlambatan pihak lain, pekerjaan di luar jobdesc, dan distraksi. Pengukuran beban kerja mental dilakukan menggunakan parameter kedipan mata yang terdiri dari frekuensi kedipan mata dan durasi kedipan mata. Metode ini dipilih karena menilai beban kerja berdasarkan aspek fisiologis, yaitu respon alami yang dirasakan tubuh sehingga lebih meminimasi bias. Sedangkan Pengukuran stres kerja dilakukan menggunakan Kuesioner Diagnosis Stres Kerja yang didukung oleh indikator fisiologis melalui pengukuran tingkat strest berdasarkan smartwatch. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar tenaga kependidikan mengalami peningkatan beban kerja mental pada kondisi saat melakukan aktivitas kerja serta memiliki tingkat stres yang bervariasi. Berdasarkan metode tersebut, dihasilkan rekomendasi perbaikan berupa Standar Operasional Prosedur (SOP) penerapan microbreak dan napping, pemetaan pekerjaan berdasarkan kronotipe dalam sistem rolling tenaga kependidikan, serta penetapan personel backup dan pemantauan aktivitas kerja. Kata Kunci : Beban Kerja Mental, Stres Kerja, Kedipan Mata, Kuesioner Diganosis Stres Kerja, Smartwatch.

URI
https://repo.itera.ac.id/depan/submission/SB2606270042

Keyword
Beban Kerja Mental Stres Kerja Kedipan Mata Kuesioner Diagnosis Stres Kerja Smartwatch