(0721) 8030188    [email protected]   

Analisis Beban Kerja Mental dengan Metode NASA-TLX dan RSME pada Dosen STKIP PGRI Bandar Lampung


Dosen di STKIP PGRI Bandar Lampung memiliki beban kerja yang kompleks dan berkelanjutan, seperti tanggung jawab akademik, administrasi, serta kegiatan tridharma perguruan tinggi. Kondisi ini menuntut konsentrasi tinggi, ketelitian, serta kemampuan manajemen waktu yang berpotensi menimbulkan beban kerja mental yang signifikan. Penelitian ini bertujuan untuk mengukur tingkat beban kerja mental dosen menggunakan dua metode yaitu National Aeronautics and Space Administration Task Load Index (NASA-TLX) dan Rating Scale Mental Effort (RSME). Hasil pengukuran menunjukkan bahwa skor rata-rata NASA-TLX senilai 76 yang tergolong dalam kategori tinggi, sedangkan skor RSME mencapai rata-rata 113 yang tergolong dalam usaha yang dilakukan cukup besar. Kondisi ini berisiko menurunkan tingkat fokus, memicu kelelahan kognitif, serta meningkatkan kemungkinan kelelahan fisik. Rekomendasi perbaikan diberikan untuk meminimasi beban kerja dan usaha mental dosen STKIP PGRI Bandar Lampung, antara lain optimalisasi pemanfaatan teknologi digital melalui penerapan chatbot untuk mendukung layanan administrasi, penerapan prinsip work-life balance melalui pelatihan serta kegiatan hiburan bagi dosen, serta peningkatan fasilitas untuk menunjang kesehatan fisik dan mental secara berkelanjutan.

URI
https://repo.itera.ac.id/depan/submission/SB2507110009

Keyword
Beban Kerja Mental, NASA-TLX, RSME, Dosen