(0721) 8030188    [email protected]   

Pengaruh Terapi Binaural Beats terhadap Aktivitas Elektroensefalografi (EEG) pada Subjek dengan Gejala Insomnia


Insomnia adalah gangguan tidur yang umum, ditandai dengan kesulitan memulai dan mempertahankan tidur serta dapat memengaruhi kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis perubahan aktivitas gelombang otak pada subjek dengan gejala insomnia sebelum dan sesudah diberi terapi binaural beats menggunakan teknologi elektroensefalografi (EEG). Metode yang digunakan meliputi pengambilan data EEG dari subjek dengan kondisi pra dan kondisi post pemberian binaural beats dengan frekuensi 3 Hz, 6 Hz, dan 9 Hz. Data EEG dianalisis untuk menghitung Power Spectral Density (PSD) serta mengidentifikasi perubahan frekuensi pada gelombang alfa, beta, theta, dan delta. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi binaural beats dapat meningkatkan nilai PSD pada aktivitas gelombang delta sebesar 30,69 dB/Hz untuk binaural beats 3 Hz, 29,63 dB/Hz untuk binaural beats 6 Hz, dan 38,88 dB/Hz untuk binaural beats 9 Hz, yang berhubungan dengan peningkatan kualitas tidur dan relaksasi dan nilai p 0.007 untuk uji-t yang menunjukkan terdapat perbedaan antara hasil pra dan post Hasil ini menunjukkan bahwa terapi binaural beats dapat menjadi terapi alternatif non-farmakologis dalam penanganan gejala insomnia.

URI
https://repo.itera.ac.id/depan/submission/SB2409240122

Keyword
binaural beats brain waves electroencephalography (EEG) insomnia power spectral density (PSD)